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That scale is my friend today :)
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61,6 kg
Perdidos até agora: 33,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1844 kcal
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Gord: 149,16g | Prot: 88,95g | Carbs: 40,78g.
Café da Manhã: heavy cream, coffee, Flax Meal Peanut Butter Hot Cereal. Almoço: Whole Natural Almonds. Jantar: chili powder, lime juice, shrimp, walmart, Stuffed Poblano Peppers. Lanches/Outros: heavy cream, great value, almond milk, sugar-free pudding, coffee, k-cup, heavy cream. mais...
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1899 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Fazer Compras - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansar - 12 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de GigiP
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