Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2018
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86 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 42,77g | Prot: 57,91g | Carbs: 223,78g.
Café da Manhã: Dattel, Leinöl, REWE Romana Salatherzen, Junge Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Walnüsse. Almoço: Alnatura Mandelmus Weiß , Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), DM Bio Dinkelvollkornnudeln. Jantar: Rosenkohl, Alpro Soya Natur Ungesüßt, Pellkartoffeln. Lanches/Outros: Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Sharon. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Himbeere62
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