Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2018
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 24,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Gord: 62,29g | Prot: 60,95g | Carbs: 179,63g.
Café da Manhã: Мандарины, Семенишна Йогурт Термостатный, Банан. Almoço: Икра Лососевая, Хлеб Бородинский, Плов с Говядиной. Jantar: Хурма, Грибной Соус, Ближние Горки Пельмени Домашние Гост. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de дар_95
|