Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2018
|
45,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Gord: 38,46g | Prot: 80,15g | Carbs: 111,41g.
Café da Manhã: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Стары Менск Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Стары Менск Молоко 3,2%, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой. Almoço: Щелкарики Жареные Семечки, Яблоко Зеленое, Щелкарики Жареные Семечки, Карп, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный Обезжиренный, Вермишель Быстрого Приготовления со Вкусом Курицы, Мира Пюре Картофельное со Вкусом Грибов. Jantar: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный Обезжиренный, Щелкарики Жареные Семечки, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Heinz Соус Барбекю, Баренцево Морская Капуста. Lanches/Outros: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Груша, Здоровое Питание Отруби с Гречей, Корицей и Яблоком, Щелкарики Жареные Семечки, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный Обезжиренный, Щелкарики Жареные Семечки, Молодая Морковь, Щелкарики Жареные Семечки, Я Вкусный Йогурт с Бифидобактериями 1,5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de handofglory
|