Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2018
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54,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1857 kcal
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Gord: 45,47g | Prot: 46,77g | Carbs: 261,02g.
Café da Manhã: 오뎅, 사과, 찐고구마, 본죽 야채죽. Almoço: 담터 생강차, 오메가-3, 단백질쉐이크. Jantar: 농심 신라면 작은컵, 도라지무침, 아보카도오일, 계란후라이, 옥수수, 무조림, 현미밥. Lanches/Outros: 필라델피아 크림치즈 (20g), 썬키스트 사탕, 켈로그사 통곡물 현미, 크래커, CU 생크림가득단팥빵, 생크림케이크. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de innerbeauty22
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