:)
|
58 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
778 kcal
|
Gord: 33,57g | Prot: 81,76g | Carbs: 34,06g.
Café da Manhã: Kırmızı Domates, Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Tavuk Çorbası. Lanches/Outros: Ülker Piko. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de funda00
|