Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2018
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74,2 kg
Perdidos até agora: 40,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Gord: 44,08g | Prot: 78,77g | Carbs: 193,12g.
Café da Manhã: Родина Молоко, Финик, Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья. Almoço: Салат с Фасолью, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Jantar: Финик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тефтели с Рисом. Lanches/Outros: Food Master Био-с Имун+, Отруби. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Гульжан Мухамеджанова
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