Jornal de eunice0416, 17 nov 18

31.1
57,7 kg Perdidos até agora: 5,3 kg.    Ainda faltam: 4,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1690 kcal Gord: 87,43g | Prot: 73,58g | Carbs: 158,34g.   Café da Manhã: Costco 鮮奶, Costco 起司貝果, 鮮奶茶. Almoço: 綠巨人 (Green Giant) 天然特甜玉米粒, Max Tea Tarikk 印尼拉茶(Max Tea), 清炒豆苗, 炒雞蛋(整個), 橄欖油. Jantar: Kewpie 胡麻醬 (10ml), Up運動吃沙拉 雞胸肉(海鹽胡椒), Costco 蘿蔓心, 統一生機 葡萄乾. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana



     
 

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