Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2018
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1847 kcal
|
Gord: 83,55g | Prot: 134,57g | Carbs: 140,21g.
Café da Manhã: Город Мастеров Балык Верона, Огурец (с Кожурой), Каждый День Сыр Сулугуни, Скумбрия Запеченная, Гуакамоле с Помидорами, Летний День Молоко 3,2%, Родные Просторы Хлеб Воронецкий. Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Салат Оливье, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосоленая, Ашан Сыр Мягкий, Смак Хлеб Бородинский, Говядина Отварная, Куриное Филе Вареное. Jantar: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотой Колос Торт Мокко Кофейный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Золотой Колос Торт Мокко Кофейный. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yuliya_Tula
|