Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2018
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67,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Gord: 36,58g | Prot: 62,98g | Carbs: 131,72g.
Café da Manhã: Пятерочка Виноград Тайфи, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка. Almoço: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Кабачки Тушеные. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Хурма, Оливковое Масло, Арахис, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de theLAND
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