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Bauchumfang 95 cm
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102,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2762 kcal
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Gord: 89,53g | Prot: 162,96g | Carbs: 317,74g.
Café da Manhã: Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: Rinatura Bio Getreide-Reiswaffeln, ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Brokkoli, Rote Paprika, Gartenkrone Gehackte Tomaten, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Landvogt Schwäbische Spätzle, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat. Lanches/Outros: Clarky's Paranuss-Kerne, Obstkuchen. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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