Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2018
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Gord: 74,92g | Prot: 66,75g | Carbs: 208,46g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Almoço: Подорожник Кулебяка с Ягодами Брусники, Show Time Попкорн Карамель. Jantar: Пряник, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Запеченная или Жаренная Рыба, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Щи. Lanches/Outros: Сметана, Творожная Запеканка. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Terk4
|