Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2018
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57,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Gord: 81,75g | Prot: 51,81g | Carbs: 107,71g.
Café da Manhã: Şekersiz Türk Kahvesi, Kepekli Ekmek, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Jantar: Etli Bamya, Etsiz Domates Soslu Makarna. Lanches/Outros: Tadım Karışık Kuruyemiş Klasik, Yeşil Çay, Ceviz. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eeylemcee
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