Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2018
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45,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Gord: 35,50g | Prot: 35,35g | Carbs: 130,44g.
Café da Manhã: 7-11 晨光吐司, 7-11 晨光吐司, 7-11 晨光吐司, 花生（無調味）, 光泉 無加糖黑豆漿, 蘋果, 水, 雞蛋. Almoço: 7-11 蝦味先香辣, 7-11 蝦味先香辣, 水, 水. Jantar: 水. mais...
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1588 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 35 minutos, Power Walking - 1 hora, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de keruisha864
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