Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2012
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86,0 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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519 kcal
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Gord: 12,30g | Prot: 43,12g | Carbs: 75,86g.
Café da Manhã: 6" Cheese & Egg Breakfast Sandwich. Almoço: Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Fat Free Refried Beans, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Jantar: Fuji Apples, White Sweet Corn (Whole Kernel, Solids and Liquids, Canned), Tilapia Fillets, Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Big Ol Daddy
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