Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2018
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81,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 36,95g | Prot: 54,55g | Carbs: 153,01g.
Café da Manhã: Milfina Milch 1,5% Fett, Brandt Zwieback. Almoço: Spaghetti Bolognese. Jantar: Spaghetti Bolognese. Lanches/Outros: Babybel Mini Babybel, Banane. mais...
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2193 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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