Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2018
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71,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2881 kcal
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Gord: 51,66g | Prot: 209,04g | Carbs: 376,34g.
Café da Manhã: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Hero Confettura Extra di Pesche, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almoço: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Auchan Piselli Fini, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Curtiriso Riso Basmati. Jantar: Patate al Forno, Patate, Pesce Persico, Fiorentini Gallette di Segale, Orogel Piselli e Prosciutto (le Monoporzioni Gusto e Piacere). Lanches/Outros: Net Integratori VB Bar 25, Todis Bresaola (le Fette Pronte), Pedon Farro al Vapore, Vivibio Muesli con Farro e Frutta, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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