Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2018
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Gord: 53,19g | Prot: 82,34g | Carbs: 214,57g.
Café da Manhã: Пятерочка Груша Сезонная, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Мистраль Пшено Шлифованное, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Тыква, Грецкие Орехи. Almoço: Оливковое Масло, Магнит Морковь Свежая, Капуста, Каждый День Гречка, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Jantar: Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Тыква, Яйцо Куриное. Lanches/Outros: Тёрн, Яйцо Куриное, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наташа на диете
|