Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2018
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61,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 40,37g | Prot: 68,29g | Carbs: 169,86g.
Café da Manhã: Kaffee, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. Almoço: Maryland Nuss-Frucht-Mischung mit Cranberries, Bonbon, Räucherlachs, Möhren. Jantar: Alpro Kokosmilch, Chia-Samen, Äpfel, Birnen, Milbona Quark Magerstufe. Lanches/Outros: Bahlsen Pick Up! Black & White, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). mais...
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100 kcal
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Exercício:
Pilates - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kleene2309
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