Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2018
|
64 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1772 kcal
|
Gord: 89,08g | Prot: 76,18g | Carbs: 134,48g.
Café da Manhã: Granabella Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Кофе с Сахаром. Almoço: Колбаса Докторская, Приготовленная Свежая Зеленая Капуста. Jantar: Сельдь Соленая, Овсяноблин, Салат Оливье, Попкорн с Маслом, Сухой Жареный Соленый Арахис, Zlaty Bazant Пиво Тёмное. Lanches/Outros: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Жареное Яйцо, Варенье, Творог 5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мисс ольга
|