Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
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54,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Gord: 25,23g | Prot: 127,40g | Carbs: 176,09g.
Café da Manhã: Caffè (Espresso), Kiwi, Noci, Uovo Sodo, Pere. Almoço: Tre Mulini Pasta Integrale, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini. Jantar: Zucchine Bollite, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Tre Mulini Pasta Integrale, Servivita Spicy Chili. Lanches/Outros: Fico d'India, Mandarino, Mela, Fesa di Tacchino, Mandorle, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pema Pane di Riso Integrale. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cielom1
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