Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
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89,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Gord: 66,31g | Prot: 81,19g | Carbs: 185,08g.
Café da Manhã: Молочный Суп. Almoço: Рогачев Сгущенное Молоко, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Славянка Evitalia Итальянское Печенье с Ягодным Джемом, Сметана , Щи. Jantar: Пирожок с Капустой, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Камбала. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dobromama2015
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