Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 45,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
598 kcal
|
Gord: 16,49g | Prot: 67,62g | Carbs: 44,59g.
Café da Manhã: Westcliff Pfefferminztee, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Chia-Samen, Naduria Kakao Nibs. Almoço: Zucchini, Purland Kaiserbraten. Jantar: Activia Vanille (115g), Naduria Kakao Nibs, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Westcliff Pfefferminztee. mais...
|
|
3354 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ineskatja
|