Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
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92,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3349 kcal
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Gord: 150,34g | Prot: 175,08g | Carbs: 220,42g.
Café da Manhã: Światowid Radamer, Olej Kokosowy, Biedronka Ale Jaja L, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Delikate Twaróg Półtłusty, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni. Almoço: Kremówka, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Ogórek (Obrany), FruVita Jogurt Pitny Owoce Leśne, Dawtona Koncentrat Pomidorowy, Olej Kokosowy, Cebule, Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Jantar: Światowid Radamer, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Biedronka Bułka Grahamka. Lanches/Outros: Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Lech Piwo. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arturiano
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