Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
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93 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Gord: 74,38g | Prot: 86,44g | Carbs: 144,20g.
Café da Manhã: Мёд, Помидоры Черри, Лакомо Сыр Гауда, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо. Almoço: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Русский аппетит Ванильный Капучино, НГ Шаурма с Говядиной. Jantar: Из Села Удоево Творог 9%. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yfnf230281kbz
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