Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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971 kcal
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Gord: 44,10g | Prot: 54,00g | Carbs: 92,23g.
Café da Manhã: Té (Infusión), Manzana, Queso Crema, Tostadas. Almoço: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Jantar: Dia Medallones de Pollo, Chauchas, Zanahorias Pequeñas, Huevo Duro. Lanches/Outros: Budín, Té (Infusión), Galletas de Arroz, Galletas de Arroz. mais...
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1656 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de gabriellaarrua
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