Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1002 kcal
|
Gord: 47,00g | Prot: 53,22g | Carbs: 90,41g.
Café da Manhã: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Арла Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Пшенная Каша с Тыквой. Almoço: Окраина Холодец Куриный, Шоколадница Суп из Чечевицы. Jantar: Лента Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира, Болгарский Перец, Помидоры. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ольга 46
|