Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
|
93 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1961 kcal
|
Gord: 39,56g | Prot: 62,14g | Carbs: 358,28g.
Café da Manhã: Печенье Мария, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Чернослив, Русский Продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Песочное Печенье, Чай с Молоком, Ржаной Хлеб, Капустный Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Jantar: Куриная Печень, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Чай с Медом, Хурма, Ren-Milk Кефир 1%, Село Лесное Питьевой Йогурт, Гранат. mais...
|
Ganhando 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Станислава 0604
|