Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
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90 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Gord: 63,34g | Prot: 53,76g | Carbs: 191,94g.
Café da Manhã: Ватрушка с Творогом. Almoço: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Jantar: Кекс с Изюмом, Мираторг Чевапчичи , Макароны Отварные. Lanches/Outros: Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dobromama2015
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