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5kg lagii semangaaat!!!!
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50 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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879 kcal
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Gord: 37,84g | Prot: 45,22g | Carbs: 87,02g.
Café da Manhã: Fried Egg, Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih, Garuda Chocolatos Wafer Roll. Almoço: Chicken Feet, Egg Noodles (with Added Salt, Enriched, Cooked). Jantar: Indomaret Pisang Ambon. mais...
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1270 kcal
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Exercício:
HIIT - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarah diani
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