|
вес после застолья, я довольна :) всего +200гр.
|
89 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2385 kcal
|
Gord: 120,84g | Prot: 86,08g | Carbs: 247,99g.
Café da Manhã: Шоколадный Торт, Белый Хлеб, Ламбер Сыр 50%, Жареное Яйцо. Almoço: Гречка Вареная, Простоквашино Сметана 25%, Белые Грибы (Обжаренные), Говядина Тушеная. Jantar: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Шоколадный Торт, Азбука Вкуса Икра Горбуши, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Ламбер Сыр 50%, Белый Хлеб. Lanches/Outros: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Банан. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rusmalina
|