Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
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83,3 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Gord: 58,73g | Prot: 81,62g | Carbs: 95,56g.
Café da Manhã: Быстринка Каша Овсяная с Черникой со Сливочным Вкусом. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Шейка Копчено-Вареная, Тефтели с Рисом. Jantar: Пицца ПП. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Сметанковый Сыр 50%. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LAF2018
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