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Leider :-) wieso schmeckt alles soooo lecker.
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95 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1933 kcal
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Gord: 78,33g | Prot: 40,63g | Carbs: 285,71g.
Café da Manhã: Obstsalat, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. Jantar: Trader Joe's Frische Salate Florence Art. Lanches/Outros: Schokoladenstückchen, Kekse, Milch 1,5%, Kaffee, Milbona Grieß-Pudding Zimt, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mais...
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2763 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Banho Chuveiro - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen und willkommen im Club. :-/ Weis auch nicht, doofe Lebensmittelindustrie.... Wir schaffen das trotzdem! Tschakka
12 nov 18 por membro: Nizzy1988
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Guten Morgen, wir schaffen das gemeinsam 👍🙋
12 nov 18 por membro: MoFu27
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12 nov 18 por membro: Ismelda
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Histórico de Peso de Joanna HH
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