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Urlaub und anschließend Weihnachtsfeier 😖
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68,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2049 kcal
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Gord: 97,58g | Prot: 42,89g | Carbs: 242,38g.
Café da Manhã: Penny Markt Hinterschinken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Stachelbeer-Bananen-Marmelade, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Normaler Kaffee. Almoço: Sonnländer Apfelsaft, Howe Geflügelbratwurst, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Salzkartoffeln. Jantar: funny-frisch Chipsfrisch Oriental. Lanches/Outros: RUF Zitronen Muffins. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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