Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2010
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54,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1260 kcal
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Gord: 49,23g | Prot: 54,52g | Carbs: 149,88g.
Café da Manhã: oatmeal raisin granola bar. Almoço: salt water taffy, progresso vegetable soup. Jantar: chicken vegetable soup, bacon, cheddar cheese, butter, french bread. Lanches/Outros: cashews, almonds. mais...
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1766 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 5 horas e 40 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de macaroniinny
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