Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
|
63 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Gord: 81,36g | Prot: 119,12g | Carbs: 134,03g.
Café da Manhã: овсяноблин, Яблоко Зеленое, Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, хлеб домашний, Арахисовая Паста. Almoço: Яйцо Куриное, Квашеная Капуста, Сметана 20%, Агрокомплекс Молоко 2,5%, хлеб домашний, зеленые щи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, чай. Jantar: чай, Магнит Авокадо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|