Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
791 kcal
|
Gord: 64,84g | Prot: 37,77g | Carbs: 12,65g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Almoço: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Чай с Молоком, Подсолнечное Масло, Печень Говяжья. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
Привет! Куда вкусняшки пропали? Фото нет😢 но вес на месте. Это хорошо или плохо? Вот что интересно 😁
11 nov 18 por membro: OYaKovalchuk
|
Приветик! Вышла из декрета на работу, вкусняшки не успеваю готовить(((
12 nov 18 por membro: Тоньчик Гиза
|
Вес думаю стоит, как раз потому-то фотки не выкладываю, это расхолаживает, начинаю нарушать.
12 nov 18 por membro: Тоньчик Гиза
|
Да, работа штука такая... и про расхолаживает тоже верно😁
12 nov 18 por membro: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тоньчик Гиза
|