Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2018
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51,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 55,75g | Prot: 104,07g | Carbs: 145,61g.
Café da Manhã: 無糖豆漿, 煮鸡蛋, 甜玉米. Almoço: 红烧牛肉, 蛏子. Jantar: 煎饺. Lanches/Outros: Jeden Tag Fettarme Milch, Jeden Tag Fettarme Milch, DM Bio Dinkel Grieß, 蛋黄, 白砂糖(颗粒状或块状). mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dan.zhao0612
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