Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2018
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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979 kcal
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Gord: 45,09g | Prot: 52,69g | Carbs: 97,55g.
Café da Manhã: Bayam, Tahu Kukus. Almoço: Tempe Goreng, Nasi Putih, KFC Crispy Chicken Thigh. Jantar: Terong Balado, Tahu Kukus, Bayam. Lanches/Outros: Pepaya, Pepaya. mais...
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2020 kcal
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Exercício:
Zumba - 20 minutos, Descansar - 23 horas e 40 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Firscafbl
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