Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2018
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78,6 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Gord: 69,48g | Prot: 87,64g | Carbs: 158,26g.
Café da Manhã: BioBio Bierschinken, Chavroux Ziegenkäserolle, Leichter Genuss Limburger Leicht, Lidl Banane, Lidl Rosenbrötchen, Kaki, Butter, Pflaumen, Kaffee mit Milch, Lidl Heidelbeeren, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Gekochtes Ei, hareico Hademarscher Schinkenmettwurst, Pink Lady Äpfel. Jantar: TiP Mettenden, Kartoffeln, Möhren, Beste Ernte Große Bohnen. Lanches/Outros: Nusskuchen. mais...
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369 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sexo - 35 minutos, Apple Health - 22 horas e 25 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElmoAlexa
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