Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2018
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
770 kcal
|
Gord: 20,63g | Prot: 59,40g | Carbs: 86,17g.
Café da Manhã: Махеевъ Джем Вишневый, Пятерочка Банан, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Almoço: Махеевъ Джем Вишневый, Творог (Обезжиренный). Lanches/Outros: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Polumesyats
|