Jornal de Borisok, 11 nov 18

weekends
79,2 kg Perdidos até agora: 9,1 kg.    Ainda faltam: 6,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1987 kcal Gord: 84,90g | Prot: 114,20g | Carbs: 187,80g.   Café da Manhã: Coles Turkish Bread, Steggles Chicken Breast Tenders Crumbed, Coles Crumbed Chicken Schnitzel. Jantar: Tasmanian Heritage Camembert, Coles Sliced White Hungarian Salami, Arnott's Jatz Original. mais...
2438 kcal Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 49 minutos. mais...
Ganhando 1,1 kg por Semana

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Comentários 
just a small hiccup 💕 
10 nov 18 por membro: trishjones

     
 

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