Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2018
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71,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2592 kcal
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Gord: 58,00g | Prot: 184,00g | Carbs: 317,87g.
Café da Manhã: Hero Confettura Extra di Pesche, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Almoço: Pedon Farro al Vapore, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Jantar: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Fiorentini Gallette di Segale, Gran Casale Grana Padano, Todis Bresaola (le Fette Pronte). Lanches/Outros: Fiorentini Gallette di Segale, Weight Watchers Latte Scremato, Weetabix Weetabix, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Fiorentini Gallette di Segale, Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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