Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2018
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72 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2833 kcal
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Gord: 65,36g | Prot: 213,78g | Carbs: 341,17g.
Café da Manhã: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè. Almoço: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Scotti Riso Basmati Rapid. Jantar: Fiorentini Gallette di Segale, Ferrari GranMix Classico, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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