Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2018
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94,1 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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321 kcal
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Gord: 8,84g | Prot: 29,78g | Carbs: 26,55g.
Café da Manhã: Abatanado, Chá Verde, Iogurte Natural, Ortiz Pão de Forma Integral, Ovo, Dovo Clara de Ovo. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo Colaço
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