Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2018
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Gord: 65,86g | Prot: 41,59g | Carbs: 174,45g.
Café da Manhã: Славянка Боярушка Ореховая, Варенье, Юнимилк Молоко "Шадринское", Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Президент Сыр Плавленный Ассорти, Хлебпром Хлеб Бородинский, Valio Сметана Домашняя 23%, Посиделкино Пряники с Шоколадом. Almoço: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Ролл Фруктовый, Оладья из Кабачков. Jantar: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gvozdika_555
|