Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2018
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2163 kcal
|
Gord: 74,72g | Prot: 51,55g | Carbs: 325,74g.
Café da Manhã: Манная Каша, Nutiva Кокосовое Масло, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Увелка Рис Длиннозерный, Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lanches/Outros: Первый Вкус Пломбир Классический, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Невская Сушка Сушки Малютка Простые. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|