Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2018
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2755 kcal
|
Gord: 113,32g | Prot: 145,66g | Carbs: 285,76g.
Café da Manhã: Ашан Груша Вильямс, творожные рогалики, Alpen Gold Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, чай, улитка с творогом и мясом. Almoço: Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Lindt Шоколад с Морской Солью, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, винегрет, Рассольник, улитка с творогом и мясом. Jantar: хлеб домашний, Мясо по-французски, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Авокадо. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|