Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2018
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1159 kcal
|
Gord: 21,99g | Prot: 110,66g | Carbs: 136,58g.
Café da Manhã: Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Соевый Соус, Американо. Almoço: Акватория Кета Натуральная, Мёд, Останкинский Творог Обезжиренный, Американо, Черкизово Рулет из Индейки Варено-Копченый, Черкизово Балык из Куриных Грудок. Lanches/Outros: Красные Яблоки, Lorado Варенье Малиновое, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|