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143.2
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143,2 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 33,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Gord: 25,16g | Prot: 41,60g | Carbs: 187,77g.
Café da Manhã: Haltbare Fettarme Milch, Honey , Zwieback. Almoço: Whole Wheat Bread, Marmalade, Frischkäse-Fass Joghurt. Jantar: Baked Potato (Peel Eaten), Low Calorie Salad Dressing, Frühlingsquark Light. Lanches/Outros: Rosinenbrötchen, Apples. mais...
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5007 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 14 horas, Nadar (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 1 hora e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cazbass
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